5 pasos para cuidar el asno de pantano

En comparación con otros lugares, Nuestros traseros tienen menos circulación de aire , y eso significa sudor. tiende a acumularse, lo que da lugar a una afección conocida como asno de pantano , también conocido como tener el culo sudado. Es una función corporal normal y no hay necesidad de No te preocupes demasiado por eso. Sin embargo, no se siente bien, y cuando te pones en un pantano Si persiste, puede convertirse en un problema crónico que plaga tu trasero con piel. irritación, así como el crecimiento excesivo de levaduras y bacterias, que prosperan en un ambiente húmedo. ambiente. Eso puede empeorar la irritación en algo más serio

La buena noticia es que el culo del pantano es totalmente... manejable. Se trata de asegurarse de que tu trasero reciba más aire, ayudándolo seco. Aquí hay algunas formas que pueden ayudarlo a drenar ese mal olor. pantano.

1. No permanezcas sentado por mucho tiempo

Cuando te sientas, atrapas tu trasero entre ti. y el asiento, y que limita el aire fluir hacia las grietas .

Esto también presiona el sudor existente más profundamente. nuestra piel, haciéndola aún más húmeda y humectada. Trate de no sentarse por mucho tiempo en un lugar. Ponte de pie, camina, toma una taza de café o charla con alguien. colega. No solo es bueno para tu trasero pantanoso, también es bueno en En general es conveniente estirar las piernas de vez en cuando.

2. Lávate bien el trasero

Evitar que se forme el pantano en todas las estrellas con Cómo tratas tu trasero en el ducha La enfermedad del pantano se ve agravada por la proliferación de bacterias o levadura que pudo haber crecido en tu grieta. Para lavar todos estos no deseados invitados, utilice un cuerpo antimicrobiano lavar y limpia bien tu trasero cada vez que te duches.

Además, debes limpiarte bien porque tu Las heces contienen muchas bacterias y, dependiendo de lo minucioso que sea el trabajo, Si lo hiciste, algo de eso podría quedarse entre tus mejillas. Así que asegúrate de limpiarlo. hasta que no salga nada de tu ano en el papel higiénico. De hecho, puedes intentar Cambie a toallitas húmedas o a un bidé. Para mantenerlo más limpio ahí abajo, solo asegúrate de secar el área. después, dado que tener humedad alrededor del trasero anula el propósito.

3. Cuida adecuadamente tus glúteos

Prevenir el sudor en el trasero es cuestión de amor y el cuidado que le das a tus delicadas mejillas. Esto también significa que tienes que Aplicar selectivamente diferentes soluciones. Piense en ello como su rutina de cuidado facial.

Primero, debes aplicar antitranspirantes . El mismo tipo de antitranspirante que que usas para las axilas también puede funcionar en los glúteos. Puedes pensar que Podría ser antihigiénico aplicar el palo tanto en las axilas como en la hendidura del trasero. Pero después de la ducha, tu trasero probablemente esté tan limpio como tus axilas. Simplemente pasa un dedo por el agua. varias veces entre tus mejillas y te ayudará mucho a mantenerlas en su sitio. Controla tu sudor durante todo el día. Solo recuerda, no apliques en cualquier lugar cerca de tu ano.

Después de eso, mima tu trasero y tus pelotas con Talco para bebés . Este se absorbe Humedad durante el día, manteniendo la zona seca. Si el polvo es demasiado sucio, Siempre hay fórmula en gel que hace el mismo trabajo

Por último, cuando te pica el trasero, debes ponte algo humectante . Este Reduce la inflamación y alivia la piel. Solo ten cuidado porque, dependiendo de Dependiendo de tu tipo de piel, los humectantes pueden bloquear tus poros y provocar más sudoración.

4. Cambia la ropa sudada

Las bacterias crecen bien en entornos con humedad, por lo que ayuda mucho mantener la ropa alrededor de la ingle limpia y seco. Esto significa que siempre debes cambiar Quítate la ropa después de hacer ejercicio .

Si eres una persona que simplemente suda mucho naturaleza, puede ser útil tener siempre contigo un cambio de ropa interior seca, así cuando Se pone demasiado sudoroso ahí abajo, puedes cambiarlos por un par nuevo en el Medio día.

5. Tenga ropa interior transpirable.

La forma más eficaz de abordar el problema del culo del pantano, Sin embargo, es tener el derecho ropa interior. A pesar de todos los cuidados activos que puedas hacer, el culo del pantano es en su mayoría... El resultado de las condiciones pasivas de tu trasero. Tu ropa interior es probablemente la Solo tela que está en contacto constante con tu trasero, y Si tu ropa interior permite que el sudor se acumule A lo largo de las horas que lo uses durante el día, no importa cuánto cuidado activo le des. evitará que se formen pantanos. Por lo tanto, siempre debes tener una tela transpirable en tu trasero. mantiene Aire fluyendo a través de las grietas más profundas de tu cuerpo. Por ejemplo, el nailon. Es duradero pero no respira bien y es más probable que te mantenga el trasero sudado. El algodón, por otro lado Respira mucho mejor y absorbe la humedad lo que mantiene el área seca.

Idealmente, Nosotros lo recomendaríamos modal como tejido de elección. Esta tela, compuesta por fibras celulósicas, es muy transpirable, por lo que no atrapa la humedad ni el calor. Además, el modal es incluso más absorbente que el algodón, lo que significa que es mejor en Manteniendo su paquete libre de sudor.