¿Cuidas tus uñas de los pies? Sé que las preguntas sobre el cuidado de las uñas de los pies son difíciles, pero es algo que debes tener en cuenta, especialmente si estás a punto de ir a la playa o a la piscina.

Antes de emprender tus próximas vacaciones, deberías intentar consultar estos consejos principales a continuación para mantener tus uñas de los pies con un aspecto estupendo.

9 consejos para un buen mantenimiento de las uñas de los pies

Hablemos de cómo cuidar las uñas de los pies. Porque, sin ánimo de ofender, ¡nadie quiere ver tus asquerosos pies colgando por todos lados!

1. Recortar y limar regularmente

Las uñas de los pies crecen igual que las de las manos, así que cuando te hagas una pedicura profesional, pide que te corten las uñas de los pies y las limen junto con el resto.

Esto te permitirá no tener las uñas tan largas entre visitas al salón. Una vez que las hayas cortado y limado, mantén ese largo recortándolas cada vez que empiecen a crecer demasiado.

2. Limpia debajo de las uñas

Una cosa que noto en la mayoría de las personas es que no son muy buenas para limpiarse debajo de las uñas. Este es un consejo muy fácil: solo debes asegurarte de que no haya suciedad ni arena atrapada. Esto podría provocar infecciones si no se trata. Simplemente frota un poco de jabón alrededor de cada una y asegúrate de limpiarlas bien. Luego, enjuágalas y sécalas con palmaditas (no frotes con fuerza).

Si no se trata, pueden ocurrir ciertas infecciones de la cutícula como la paroniquia , que puede causar enrojecimiento en la piel alrededor de la uña, ampollas alrededor de las cutículas y sensibilidad.

3. ¿Tus uñas de los pies reciben suficiente oxígeno?

Lo creas o no, las personas que no usan zapatos todo el tiempo tendrán uñas de los pies más fuertes y suaves. Si aún no lo haces, comienza. Todas esas horas que tus pobres pies pasan metidos en zapatillas de tenis o botas no permiten que el oxígeno llegue a ellos. Esto hace que sea más difícil para tu cuerpo adaptarse y permite que los hongos, las bacterias y otros gérmenes crezcan fácilmente.

4. Usa un buen humectante ¡todos los días!

Usa una crema para cutículas todas las noches antes de acostarte. Tómate el tiempo de frotarla bien y luego ponte unos calcetines para mantener tus pies agradables e hidratados durante la noche. Esta es otra cosa que la gente rara vez hace o se olvida por completo de hacer hasta que sus cutículas ya están muy secas y agrietadas. ¡Definitivamente no es algo que quieras ver en la playa!

Asegúrate de usar la cantidad suficiente. Puedo saber si alguien no ha usado suficiente porque al día siguiente todavía queda algo de piel seca alrededor de las cutículas. Así que usa la cantidad suficiente para que tu piel lo absorba todo durante la noche.

5. ¡Mantente hidratado!

Beber agua es importante para el cuidado de las uñas de los pies por varias razones. Una de ellas es que hidratas tu piel desde adentro hacia afuera. La piel que ya está hidratada desde adentro absorberá mejor la humedad.

Asegúrate de beber abundante agua durante el día. De esa manera, cuando te humectes por la noche con una crema para cutículas, esta se absorberá en tu piel en lugar de quedarse simplemente sobre ella.

6. Use sandalias en la playa o la piscina

Si vas a la playa o a la piscina, ponte unas sandalias cuando no estés en el agua. Esto es solo por razones sanitarias: no quieres que toda esa arena y suciedad de la playa se quede atrapada en tus zapatos, donde puede rozarte las uñas de los pies y causarte daños. Además, ¡las sandalias son lindas y geniales!

7. ¡Aplica protector solar también en los dedos de los pies!

Al igual que te pondrías protector solar en la cara o el pecho cuando vayas a la playa, asegúrate de aplicártelo también en los dedos de los pies . Esos dedos pueden quemarse como cualquier otra parte de tu cuerpo, así que no te olvides de ellos. Te lo agradecerán más tarde... créeme.

8. Sumérgete en sales de Epsom durante 5 minutos cada noche

Los baños con sales de Epsom son muy buenos para desintoxicar el cuerpo por dentro y por fuera (¡y uno de mis mejores consejos!). Ayudan a que el cuerpo se deshaga de todas las toxinas que acumula a lo largo del día. Sumergirse en el baño durante unos 5 minutos hará maravillas con las uñas de los pies: es muy relajante y ayuda a relajarlas, dejándolas más suaves de lo normal después de terminar.

9. Mejore el cuidado de las uñas de los pies con un buen exfoliante

Cuando vayas al salón de belleza para hacerte una pedicura, no pidas siempre lo mismo, ¡pide algo diferente cada vez! Si les das tus preferencias, usarán lo que funcione mejor para ti y tu programa de mantenimiento de las uñas de los pies.

Te recomendamos usar un exfoliante para pies una vez a la semana para eliminar la acumulación de suciedad en la piel y las uñas de los pies, de modo que limarlas y recortarlas no sea una tarea ardua. Solo asegúrate de no frotar demasiado, ya que eso puede provocar dolor y agrietamiento de la piel.

Palabras finales sobre el mantenimiento de las uñas de los pies

Así que aquí los tienes: nueve consejos para el cuidado de las uñas de los pies que cualquiera puede usar. Algunas de estas cosas pueden parecer de sentido común. Sin embargo, la gente tiende a olvidarlas hasta que tienen prisa por ir a algún lado.

Esperamos haberte ayudado a encontrar algunas cosas sencillas que puedes hacer para mantener tus uñas de los pies frescas y saludables.

Recuerda: cada persona tiene un pie diferente, por lo que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Si algo no parece funcionar de inmediato, cámbialo por otra cosa de la lista. Con paciencia, estarás en el camino correcto para tener mejores uñas de los pies.